Как влияет вегетарианство на здоровье?
+7
Инга
Аксенов
Вячеслав Сидоров
Оксана
Захар
svetl
Вероника Жданик
Участников: 11
Страница 1 из 2
Страница 1 из 2 • 1, 2
Как влияет вегетарианство на здоровье?
Как влияет вегетарианство на здоровье? Я считаю, что подвергаю свой организм большому риску, так резко перестав есть мясо
Вероника Жданик- Сообщения : 31
Дата рождения : 1987-04-02
Возраст : 36
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Не все смогут обойтись без белков(берем мы их из мяса). Так что можно пошатнуть свое здоровье.
svetl- Сообщения : 25
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Я хотел бы быть не только вегетарианцем но и отказаться от многих продуктов пищепрома, так как в современной пищевой промышленности все больше и больше используют различные химические добавки и оборудование для их подготовки и переработки , наверное очень дорогостоящее, без которых порой просто не возможно приготовить некоторые продукты.
Захар- Сообщения : 24
Дата рождения : 1990-05-06
Возраст : 33
Откуда : Николаев
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Можно есть растительные белки ( бобовые и др.), соевые продукты, тем самым восполняя нехватку белка в организме. Причем некоторые, не самые радикальные виды вегетарианства, не запрещают употребление молочных продуктов- вот вам и животный белок. Так что если подходить к смене рациона с умом, то никакому риску организм подвергаться не будет.
Оксана- Сообщения : 44
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Считаю что питание должно быть сбалансированным, а не только употреблять растительную пищу.
Захар- Сообщения : 24
Дата рождения : 1990-05-06
Возраст : 33
Откуда : Николаев
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Мне вегетарианство не пошло на пользу, по прошествии трех месяцев этой вегетарианской диеты, как то ослабел интерес к женскому полу. Хорошо друг посоветовал литомасло Мужская сила. содержащее алтайские травы и теперь все приходит в норму, но с вегетарианством начинаю потихоньку завязывать.
Вячеслав Сидоров- Сообщения : 239
Дата рождения : 1976-09-02
Возраст : 47
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Это хорошо что вам вегитарианство пошло на пользу, но даже тем кто любит покушать и мясные блюда естественно приходится пользоваться специями для улучшения их вкуса. Так же весьма полезно заваривать различные травы которые полезны нашему здлоровью.
Аксенов- Сообщения : 1066
Дата рождения : 1982-04-04
Возраст : 41
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
я больше 10 лет вегетарианка. а наалось все с того что я заболела а врачи не могли мне ничем помоч. на отдыхе познакомилась с одним профессором из польши который сказал не ешь мясо 2 месяца - выздоровееш. я выздоровела ровно через месяц. оч люблю пельмени с водкой пришлось заменить мясо рыбой.
Инга- Сообщения : 3
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Смотря что есть, без мяса жизнь скучна)
Владислав Кусаков- Сообщения : 2055
Re: Как влияет вегетарианство на здоровье?
Все что есть в мясе, можно найти в растительном мире и для того, чтоб покушать нам людям совсем нет необходимости кого-то убивать! Более того, жизнь на растительных продуктах только прибавит энергии, а соответственно здоровья. Не по наслышке знаю - испытала на себе и своей семье, кроме того ушел лишний вес, ушли хронические заболевания, медикаметнты ушли из нашей семьи, только внимательно нужно следить за зубами , все остальное только ОК!!!
lan- Сообщения : 52
Страница 1 из 2 • 1, 2
Похожие темы
» "Здоровье и активность с NordicWalking!
» Клуб Здоровье семьи
» FreeMotion Fitness: Забота о физическом и духовном здоровье
» Как поддерживать ментальное здоровье в условиях удаленной работы?
» Какие книги по науке о здоровье вы считаете информативными?
» Клуб Здоровье семьи
» FreeMotion Fitness: Забота о физическом и духовном здоровье
» Как поддерживать ментальное здоровье в условиях удаленной работы?
» Какие книги по науке о здоровье вы считаете информативными?
Страница 1 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|