Симптоми неврозу

Не знаєте які симптоми неврозу?

Симптоми неврозуу всіх різні, вони звичайно схожі, але фантазія така що може придумати симптоми яких насправді і немає. Так що поки невроз не з'явиться, не думайте про нього.

Пам'ятаю як у мене був невроз, до речі в дитинстві ніколи не було. А ось як невроз з'явився, виявляється що буває різний симптоми  потрібно теж дивитися. Я наприклад на цьому сайті подивився і зрозумів який у мене невроз. Ви в принципі теж можете зайти на медичний портал і почитати про симптоми .

Можно еще почитать вот эту книгу о навязчивых мыслях https://fobiy.net/knigi/kak-izbavitsya-ot-navyazchivykh-mysley-i-okr/ автор Евгений Ковбасюк. Может это поможет вам разобраться в своих мыслях. Думаю почитать будет совсем не лишним.

Это серьезно...

Это серьезно...

Невроз это серьёзная проблема.

Любые болезни нервов приводят к неполадкам в организме, по этому с депрессиями, нервозами, паническими атаками нужно бороться. Лучшее решение это пойти на занятия спортом, укрепление тела помогает привести и мысли к гармонии. Мне в тяжёлое время помогла йога https://donsport.ru/uslugi/gruppovye/yoga/ , в хорошем спортивном центре групповые занятия творят чудеса.