Нормальная влажность

какая влажность считается хорошей для человека, имеется ввиду в помещении?

При расчете оптимальной влажности воздуха в помещении
говорят именно об относительной влажности 45-65%.

И что-бы поддерживать этот режим влажности в нашем помещении лучше всего приобрести такой вот ионизатор увлажнитель https://oventilyacii.ru/uvlazhniteli-i-ochistiteli/uvlazhnitel-vozduha-s-ionizatorom.html который и будет поддерживать комфортную нам влажность в помещении.

А вы заметили как зимой потеют окна? Так это от повышенной влажности.

Точно, тут впору подумать о том какой-бы выбрать осушитель воздуха а не увлажнитель.