Форум Все что нас волнует
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Апрель 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Календарь Календарь


Тренажер в аренду

Участников: 4

Перейти вниз

Тренажер в аренду Empty Тренажер в аренду

Сообщение автор Морсовко Вт Авг 02 2022, 22:05

Кто-нибудь брал тренажер в аренду для дома? Они в хорошем состоянии? Хочу тренироваться в дома, а живу в Подмосковье и мне было бы так более удобно. Подскажите, с какого тренажера начать для общего укрепления организма?
Морсовко
Морсовко

Сообщения : 56

Вернуться к началу Перейти вниз

Тренажер в аренду Empty Re: Тренажер в аренду

Сообщение автор Ишут Вт Авг 02 2022, 22:17

С любого можно начинать. А лучше вообще с бега на стадионе. Потом подключить гантели и различные силовые упражнения.
Ишут
Ишут

Сообщения : 52

Вернуться к началу Перейти вниз

Тренажер в аренду Empty Re: Тренажер в аренду

Сообщение автор Горохин Вт Авг 02 2022, 22:48

С любого тренажера можно начинать-выбирайте какой вам больше нравится. Я обожаю велосипед поэтому могу сказать, что и на велотренажере задействованы многие мышцы . Может вам начать именно с него? Или же выбрать элипс -тоже отличная штука. Вот тут есть аренда тренажеров для дома в Москве https://fitsharing.ru/arenda-ellips Можно же потом менять тренажеры .
Горохин
Горохин

Сообщения : 47

Вернуться к началу Перейти вниз

Тренажер в аренду Empty Re: Тренажер в аренду

Сообщение автор Каламарда Вт Авг 02 2022, 22:57

Элипсоид лучше всего. Там и для ног есть работа, и для рук, и плечевых мышц. Почти всё задействовано.
Каламарда
Каламарда

Сообщения : 43

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения