Полноценное питание при занятии спортом

Fenics пишет:При занятиях спортом надо следить за писанием.

Всё зависит от того, профессионально вы занимаетесь спортом или нет, принимаете ли спортивные добавки.

Fenics пишет:

Fenics пишет:При занятиях спортом надо следить за писанием.

Всё зависит от того, профессионально вы занимаетесь спортом или нет, принимаете ли спортивные добавки.

Для профессиональных спортсменов крайне важно питание. При приёме некоторых спортивных добавок, надо следить за уровнем глюкозы в крови и других показателей. Измерять уровень глюкозы можно через мобильное предложение https://free-life.app/ . Сейчас это стало значительно удобнее и проще. Поэтому здоровье и свои спортивные результаты, можно держать на хорошем уровне. Главное контролировать себя и слушать свой организм.